BLOGI
Ujjayi-hengitys - Tietoinen hengitys matkalla hyvinvointiin
Nov 02, 2024
Lue lisää...
Hengitä syvään ja tietoisesti - niin yksinkertainen, mutta samalla voimakas teko, joka voi muuttaa päiväsi. Ujjayi-hengitys on ikivanha hengitystekniikka, joka juontaa juurensa joogasta. Se ei...
