BLOGI
5 tapaa käyttää blokkeja apuna taaksetaivutuksissa
Sep 01, 2023
Lue lisää...
Taaksetaivutukset ovat joogan yksi keskeisimmistä asanoista. Harjoittelemalla taaksetaivutuksia avaat kehon etupuolta, venytät lantion aluetta ja lisäät rintarangan ja alaselän liikkuvuutta. Taaksetai...
