BLOGI

Kiinalaisen lääketieteen viisi elementtiä: VESIELEMENTTI JA TALVI (osa 3) asana helsinki joogaharjoitus kiinalainen lääketide trigger yin vesielementti viisi elementtiä yinjooga Feb 02, 2024

Jokaisella vuodenajalla on erilaisia piirteitä, jotka huomioimalla ja sisällyttämällä omaan elämäämme voimme elää enemmän harmoniassa luonnon kanssa. Luonnon kanssa eläminen samassa rytmissä tuo tasap...

Lue lisää...
Mitä on Trigger Yin®? asana helsinki trigger yin yin Jan 17, 2020
Kärsitkö lihaskivuista, jäykkyydestä, väsymyksestä tai energianpuutteesta? Syynä saattavat olla kehostasi löytyvät triggerpisteet!

MIKÄ ON TRIGGERPISTE?

Triggerpisteet ovat ärtyneitä kohtia lihaks

...
Lue lisää...