BLOGI

3 jooga-asentoa kevääseen 5 elementtiä asana helsinki joogaharjoitus joogastudio kevät puuelementti Apr 08, 2026

Kevät tuo mukanaan aina lisääntyneen valon ja muutoksen. Itämaisen opin mukaan kevät alkaa 20.3. kevätpäiväntasauksen mukana.

Viisi elementtiä; puu, tuli, maa, metalli ja vesi on yksi kiinalaisen lää...

Lue lisää...

Yinjoogan avulla tasapainoa elämään! Sisältää kesään tulielementtiin sopivan ja tasapainottavan yinjoogaharjoituksen 5 elementtiä asana helsinki jooga tulielementti yin yin-harjoitus yin-jooga yinjooga Jun 18, 2025

Viisi elementtiä; puu, tuli, maa, metalli ja vesi on yksi kiinalaisen lääketieteen peruskäsitteistä.

Voidaan puhua viidestä vaiheesta. Elämä, ihminen ja luonto ovat mukana jat...

Lue lisää...